Niniejsza strona używa plików cookies w celu optymalizacji korzystania ze strony internetowej, w celach statystycznych oraz popularyzacji strony za pomocą serwisów społecznościowych. Warunki przechowywania plików cookies możesz określić w przeglądarce internetowej.

Wycisz strach. Jak przezwyciężyć lęk, panikę i agorafobię

35,00 zł
ISBN: 9788375061109
Okładka: miękka
Ilość stron: 250
Data publikacji: 14/12/2007
Premiera: 14-12-2007
Wymiary: 145 x 205
Opis:

Stres, lęk, strach, panika - tych uczuć doświadcza każdy. Okaleczająca jest dopiero ich nieustanna obecność. Oznacza życie w duszącym uścisku lęku i niemoc wyswobodzenia się z niego. W dzisiejszym społeczeństwie panika i agorafobia, czyli strach przed opuszczeniem bezpiecznych progów własnego domu, przysparza cierpienia wielu ludziom. Nie musi tak być. W swoim światowym bestsellerze Pauline McKinnon opisuje, jak przezwyciężyła agorafobię dzięki unikalnej technice medytacyjnej. Książka Wycisz strach opisuje jej doświadczenia, a jednocześnie jest niezwykle cennym źródłem praktycznych wskazówek dla wszystkich borykających się z podobnymi problemami.

"Historia przedstawiona w tej książce to najtrafniejszy opis agorafobii, jaki czytałem. Jest wspaniała w swojej prostocie i przenikliwej dokładności klinicznej".

Dr Ainslie Meares

"Książka Wycisz strach może odmienić twoje życie i przywrócić ci jego pełnię - spokój, komfort psychiczny i radość. Z przyjemnością polecam pozycję, która daje takie rezultaty".

Dr Ian Gawler

Pauline McKinnon jest psychoterapeutką; od dwudziestu pięciu lat badanie, praktykowanie i nauczanie medytacji stanowi nierozerwalną część jej życia. Mieszka w Melbourne w Australii.

Zysk
Zysk

Nasza historia

Wydawnictwo rozpoczęło działalność od wydawania współczesnej światowej literatury beletrystycznej (seria Kameleon, w ramach której ukazują się bestsellery ostatnich lat). Wydawnictwo wydało m.in. Zaklinacza koni Nicholasa Evansa, Smażone zielone pomidory i Witaj na świecie, Maleńka! Fannie Flagg, Bóg rzeczy małych Arundhati Roy, powieści Thomasa Bergera, Petera Hedgesa, Eriki Jong, Stephena Kinga, Dziennik Bridget Jones oraz W pogoni za rozumem.

Od 2001 roku Zysk i S-ka wydaje także serię Polski Kameleon, w której publikuje polską literaturę powieściową.

Następnie wydawnictwo rozszerzyło swoją ofertę o książki z gatunku science fiction, fantasy i powieści grozy. W roku 1997 opublikowało nowe tłumaczenie Władcy Pierścieni J.R.R. Tolkiena, za które otrzymało nagrodę „Sfinksa” (nagroda przyznawana przez czytelników), a także wydaje cykl książek napisanych na podstawie gry RPG Dragonlance. W 1997 roku wydawnictwo zostało laureatem Złotego Meteora.

package
Darmowa dostawa
Przy zamówieniach pow. 89 zł
time
Błyskawiczna wysyłka
Do 24h od zamówienia
back arrow
14 dni
na zwrot
Bez podania przyczyny